随着湖南卫视《步步惊心》的热播，让女主角刘诗诗一夜之间爆红。
要知道她不是专业电影学院和表演系毕业的，而是学芭蕾出身的，她的“惊艳”，一眼就被导演看中，她为啥有这么好的“运气”呢？
提到芭蕾舞，人们就会想到高贵、精致、线条优美、气质脱俗……正是这样。刘诗诗打小就长得水灵，人见人爱，都说她是一个明星坯子。可是她母亲知道，只是长好看的美丽很浮浅和单薄，真正的美应该是由内而外的，芭蕾是一门最美最富魅力的艺术，被人们称赞为“舞蹈艺术黄冠之珠”，于是母亲决定让孩子学习舞蹈，用舞蹈来为孩子塑身、塑心。从六岁诗诗就开始学习芭蕾，她小时候的身体很虚弱，为了训练身体的柔软度，很容易受伤，很是艰辛，就算受伤也要硬着头皮继续练习。她有几次都差一点坚持不下来了，都想打退堂鼓。可是妈妈都拿着她跳舞时拍的照片对她说：“你看，你越训练，就越美。”于是小诗诗咬着牙坚持着，渐渐地她出尘脱俗，淡雅清纯。
妈妈知道，诗诗虽然学习了几年，举手投足变美了，但这种美还没有深入到她的内心深处，于是为孩子开始找寻更好的发展，后来又支持鼓励诗诗考取了舞蹈的最高学府北京舞蹈学院芭蕾专业系，在北舞进行了10多年的芭蕾专业训练。芭蕾强调的是一种内在的东西，是一种时间的积累，多年的严格训练，她发现自己的体形和气质都有了质的飞跃，培养了她的气质，由内而外散发的优雅魅力，芭蕾还潜移默化地影响到她的审美，眼光时尚，将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中。她越来越感觉到母亲当初的选择是正确的，为此她更加静下心来，在舞蹈作品所展现的意境中，享受其美感，不断提高自己的艺术修养。
就在诗诗17岁那一年，天上掉下了一块大馅饼。当时导演为了寻找一个适合扮演叶风荷的演员，跑遍了中戏、北电等很多学校，挑了很多女孩子都达不到要求。就在开机前没几天，导演应邀去北京舞蹈学校看几个候选人，没想到在校园里遇见了两手插在牛仔裤口袋里，随意走来的刘诗诗。刘诗诗五官精致的脸庞，洋溢着一种抑制不住的青春气息。特有的那种发自自然的纯净、高贵的气质，以及与人交谈时那略带忧郁的眼神、稍稍抬头的姿态与剧中的叶风荷非常相似。于是，尽管刘诗诗毫无表演经验，导演还是打定主意让这个有着独特韵味的女孩子走进了《月影风荷》。
首次“触电”便成了女主角，之后她就顺风顺水地顺利签约知名经纪公司，成为胡歌的同门师妹；扎实的舞蹈功底让她在拍摄武打戏时，迅速领会动作要领并凸显自己特有的美感，于是，《少年杨家将》中四娘、《聊斋奇女子》中辛十四娘、《射雕英雄传》中穆念慈、张纪中版《倚天屠龙记》中黄衫女子，到现在备受人关注《仙剑奇侠传三》中的龙葵，几乎每一场打戏都是诗诗真身上阵、演绎的美轮美奂，奠定了她内地新一代“打女”的地位。
刘诗诗学芭蕾舞13年，这让她在驾驭各种古代侠女的角色上都显得游刃有余。周身散发出的贵族气质，与龙葵的公主身份十分契合，再加上细致的五官及柔美的眼神，对于蓝色龙葵可以说是本色出演。在拍摄“比武招亲”的重头戏份时，有一个动作是杨康将她举过头顶,穆念慈在空中倒立。武术指导在开拍前特别给他们设计了这个唯美的动作，首先穆念慈先在空中旋转，然后倒立，一手一脚轻盈的落在杨康的手上，整个过程一气呵成。看过新版《射雕》的观众都认为刘诗诗演得穆念慈是最清纯飘逸的。2011年对于刘诗诗来说是飞速成长的一年。在电影、电视和网游三大平台全力奋斗的刘诗诗，已经被业内专家誉为“2011年最具潜力的一线女星”。
刘诗诗一位美丽的芭蕾女孩，似乎就应该有如此的幸运。但她的幸运不是长得好看，不是靠碰运气，一夜成名。而是五年前、十年前，甚至十五年前就开始做准备，熏陶、磨励、吃苦，正是“十年磨一剑”！
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