现代生活效率至上，要求人人分身有术。但这究竟是福还是祸？
我十四岁的女儿凯蒂和时下青少年一样，经常坐在沙发上，腿上摆着笔记本电脑，搜索写报告的数据，但同时间却开着电视，偶尔还要导航一下脸书（Facebook）。她一面打字，一面听iPod，不时将耳机拿开又戴上，好讲移动电话。
我和大多数父母都认为，这种做功课的方法完全错误。我们不禁要问：「耳边这麽多声音，怎麽思考？」做作业向来需要安静的环境，不容丝毫令人分心的干扰。不过，凯蒂和她的同侪认为，她们的行径再正常不过。
今天许多专家都有个疑问：这种工作方式对脑部会有什麽影响？
每天需要面对大量信息的不只有凯蒂这一代的年轻人。研究发现，在办公室工作的人每三分钟就会受到电话、计算机或同事的干扰。还有一些自诩为「马路英雄」的驾驶人，随时都可以接听移动电话。他们一边开车、一边讲电话（违法），同时还收听广播。有些人觉得安静和专注已成了世界上最稀有的珍宝。
这种看法并不是老顽固看不惯新玩意，而是有科学根据的。过去几年，对于脑部的功能，和适应环境变化的能力有多大，科学界的理解起了革命性的转变。
大脑真的可以改变吗？
十多年前的教科书会说，人死时的脑部和刚出生的没两样，而且无法生成新的脑细胞。现在这种观念已有所修正。
认知训练站点「锐脑」（SharpBrains）创办人兼执行长阿法罗？佛南迪斯说：「高科技扫描显示脑部不停在变化，旧细胞死了，新细胞随时生成，并可随脑部的工作连接出不同的新功能。」人赋予脑部的工作，确实可以改变其生理形态 。
专家对于脑部的了解，前年出现更大幅度的突破。研究发现，运用适当的软件来训练大脑，可扩充工作记忆。工作记忆相当于计算机的随机存取内存，功能是存储短期记忆和处理信息，例如做心算或回想是否见过某个人。加强工作记忆，可显着提高智商达十分之多。
伦敦黑色计程车司机是着名的例子，证明经常使用某种技巧可以改变大脑。脑部扫描发现他们的海马回（脑部专司记忆和空间定位的部分）比常人大，因为他们必须记忆数万条街道。当然，大量应用衞星导航後，海马回可能会缩回原来的大小。
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(责任编辑：可爱你)