其实说再多都是一个道理自信是自己给自己的。有气势就是有自信希望大家可以提高，总结了一些简单的方法：
01、善待犯错的自己有助于避免一错再错-善待犯错的自己
02、我专注的任何事情都会膨胀-关注你的真实品质和成功
03、除非一件工作确实是我的职责，否则我没有义务去做-学会说“不”
04、我不能让自己感觉不快而让别人感觉更好-笑对恶语
05、职衔差异并不意味他人高我一等-平等待人
06、每个错误都是一次学习经历-注意反馈
07、快乐多少自己控制-使快乐成为习惯
08、偶尔犯错并不会使我的价值减少-坦然面对失误
09、通过积极的自我交谈获得自信-停止自责
10、我应得到带来快乐的工作-找个你喜爱的工作
11、如果我觉得留给别人的印象很重要，也许忘了这一点，我的表现会更好-不为留给人的印象担心
12、我喜欢我现在这样，很棒-现在，请无条件接受你自己
13、一个人，可以得到最好的生活-提升自我需求
14、我越重视他人的意见，我以我选择的方式生活的自由就越少-收复你的自由
15、每天我应该有一点属于自己的时间-享受个人时间
16、如果我想要什么，我会努力尝试去拥有它-为理想而努力
17、不为取悦他人而忽略自己的偏爱-我行我素
18、把别人对我的意见打些折扣，情况会好很多-重视自己的意见
19、避开不愉快的想法，我会更快乐-每周一天100%积极
20、人们有理由在为人处事上与我不同-学会期望别人与你不同
21、给自己设定切合实际的标准总是明智的-完美主义并非完美完美主义者都不是快乐的人，他们做许多额外的工作，因为他们相信没有人能像他们做的一样好。他们苦恼于做出决定。他们不懈地寻找错误，所以关于这点他们也从未失望。最糟糕的是，他们把自身完美的办事能力等同于做人的价值，那意味着他们很少把自己看做是一流的人。
每一项工作都有一个相应的完美等级。例如，脑外科手术要比割草精细，但是秘决在于事先判断要精细到什么程度。只有这样，你才可以赋予它相应的注意力。
就你对自己的感情而言，你的目标不是每件事都要做得很完美，而是要意识到你不必做得很完美
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(责任编辑：可爱你)